うーま’s diary

個人的に日記みたいに書いていきたいと思っています(^-^)日々の気づきやオススメ☆グルメやスポーツ、競馬など☆よろしくお願いします\(^o^)/

【運動】筋トレはじめました

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最近筋トレを始めました。

やってるのは自重系のものばかりで、

家でもできるお手軽のものです。

 

腹筋、背筋、腕立てとベーシックなものばかりですが、

やはり一生懸命やるとなかなかキツいですね笑

 

まずは2週間継続を目指して、

やっていきます✨