野球界で「ランニング不要論」という考え方があるのをご存知でしょうか？ 元々、野球では「ランニング」がトレーニングの基礎として、 10㎞走るや、ポール間走数十本など、走るトレーニングを多くするのが慣習となっている節がありました。 そんな過去の練習…